Se você deseja emagrecer, então PARE de fazer dietas agora mesmo!

Cara leitora,


É bem provável que você já tenha tentando seguir várias dietas da moda.


Dieta do ovo, dieta do limão, dieta da Ana Maria e por aí começam uma extensa lista de "dietas malucas".


E claro, há aquelas que juram terem emagrecido apenas seguindo essas dietas.


Mas... A que preço?


Eu até entendo e concordo que seguir uma dieta altamente restritiva faça você perder peso.


Inclusive, eu vou te mostrar aqui, nas próximas linhas.


Que qualquer mudança imediata e radical na sua alimentação pode fazer você perder peso...


...ou até mesmo ganhar.


No entanto, antes de te explicar as últimas descobertas da ciência sobre esse assunto, me responda:


Por quanto tempo você suportaria uma dieta altamente restritiva?


Por quanto tempo você suportaria ficar sem comer aquilo que você mais gosta?


Será que realmente valeria a pena ter uma vida infeliz apenas para tentar manter um corpo ideal por alguns meses?


Eu sei que essas perguntas são difíceis de responder, não é mesmo.


Mas você e eu sabemos que dificilmente uma pessoa normal se mantém na mesma dieta por um longo período.


É por isso que dietas da moda não funcionam.


NÃO se você quiser manter um emagrecimento saudável por um longo período de tempo.


Você precisa de um novo plano de alimentação baseado em um estilo de vida saudável e flexível.


E que se adapte a sua realidade e às suas metas pessoais.

Um novo plano de alimentação que "Engana" o seu organismo e ativa a queima de gordura.

Estou falando de um plano de alimentação baseado em descobertas recentes.


...que remove apenas os alimentos que retardam a queima de gordura...


...deixando você livre para explorar receitas deliciosas sem sentir culpa.


Imagine poder continuar comendo sem sentir culpa.


Ativar a queima de gordura no seu corpo sem precisar ficar contando calorias e medindo as refeições.


Como seria a sua vida se você pudesse se manter no seu peso ideal...


...sem abrir mão de comer aquilo que te deixa feliz.


Ser elogiada pela sua família e pelas amigas, sendo recebida com aquela frase mágica:


"Nossa menina, como você emagreceu!".


Eu entendo que talvez hoje isso seja difícil de imaginar.


Principalmente se você já tentou outras soluções que não funcionaram como você esperava.


Talvez você até se sinta um pouco culpada de ainda não ter conseguido.


Eu sei bem como é a frustração de não conseguir seguir uma dieta.


Desistir no meio do caminho e ver a cara de tristeza das pessoas ao seu redor que estavam torcendo por você.


Bem, se você está CANSADA de lutar contra a balança.


Está cansada de tentar dietas restritivas e não ter resultado.


E se cansou de viver frustrada com seu corpo…


tenho uma notícia.

Essa dificuldade que você tem para emagrecer não é culpa sua!

É isso mesmo! 


Não é sobre o quanto você come e sim sobre o que você come.


Isso significa que tudo não se resume apenas na quantidade de calorias que você come e o quanto você gasta!


É isso!


Agora pense comigo, não é basicamente isso que vemos em quase todos os lugares que falam sobre dieta?


Principalmente nos jornais, revistas e até mesmo “especialistas” em programas de TV.


Você vai lá, escolhe a sua revista sobre saúde e alimentação preferida e lá está estampado com o mais alto tom:


“Para perder peso você deve comer menos calorias do que o seu corpo consome”


Tá errado! Muito errado!


Entenda que nosso corpo é um organismo vivo.


E altamente adaptável ao ambiente em que vive.


Sua principal missão é sobreviver às adversidades.


E como ele faz isso?


Se adaptando a todas as mudanças!


Muitos defendem fortemente a ideia de que tudo se resume, realmente, à quantas calorias você come e quantas você gasta.


Se comer mais do que gasta, engorda...


...se comer menos do que gasta, perde peso.


Simples, tudo se resume às leis básicas da termodinâmica, certo?


NÃO! Errado!


Eu e outras milhares de pessoas mantêm seus pesos estáveis por anos a fio!

Será que estamos, inconscientemente, comendo exatamente a quantidade de calorias que o corpo gasta por dia para nos mantermos neste peso?

Será que somos tão bons assim em matemática que gastamos exatamente a quantidade de calorias que comemos?


Imagine, se eu comesse uma maçã a mais por dia, poderia já engordar!


Mas como será que esta mágica de manter o peso estável acontece?


Simples, esta teoria de calorias pra dentro e calorias pra fora está furada!


O corpo não é um sistema fechado!


Você transpira, urina, defeca, respira, etc., ou seja...


Você está em constante interação com o meio, logo...


Esta lei não se aplica como a maioria dos experts defende.


Veja, o corpo é um organismo extremamente adaptável e muito eficaz em um grande objetivo:


Sobrevivência.


Quando você decide seguir a dieta da revista...

...comendo 500 kcal a menos por dia...


e se matando na academia, fazendo esteira, por exemplo.


O que o seu corpo está pensando?


Seu corpo pensa:


“Opa, a comida está acabando e agora eu preciso usar de forma econômica e inteligente meus estoques de gordura, caso contrário, posso morrer!”.


Seu corpo dá um toque na sua glândula tireoide, a qual, controla o metabolismo.


E ela reduz o mesmo para um ritmo mais lento, ou seja, para que gaste menos calorias.


Logo, como o corpo está em regime de economia de energia, ele não pode ficar mantendo músculos demais e que não estão sendo usados.


Então, começa a queimar seu tecido muscular de forma a reduzir a necessidade calórica do seu corpo.


Agora, seu corpo aumenta a sensação de fome, mandando um sinal para que você encontre comida urgente!


Aí, você, morrendo de fome, decide seguir firme na sua dieta e vai pra academia correr.

"Pelos bigodes dos profetas, quem, em pleno juízo, faria isso?" É exatamente isso que seu corpo pensa.

Ao fazer isso, para garantir sua própria sobrevivência, seu corpo se autoregula para consumir realmente o mínimo possível de energia.


Para executar o exercício e para aumentar a sensação de fome por alimentos densos em calorias, como doces, massas, etc.


A situação agora está difícil.


Você, seguindo neste programa por um tempo, nota que está se sentindo fraca, faminta e que já não está perdendo mais peso!


Você se frustra muito!


Os mais fortes insistem em continuar e tomam a brilhante decisão de aumentar ainda mais os exercícios


ou diminuir ainda mais a ingestão calórica para ver se perdem mais peso.


Agravando muito a situação.


Como disse anteriormente, o corpo é mestre em cuidar da própria sobrevivência e, em certo momento...


...vai adaptar tudo para que consiga parar de perder peso e queimar seus estoques...


...mesmo enfrentando esta rotina maluca que você decidiu levar.


Como você é um ser humano e não o homem-de-ferro, chega um momento, no qual, você vai sucumbir a este masoquismo todo.


E não terá mais motivação e determinação para lidar com fome e cansaço contínuo.


Você voltará a comer, voltará a se alimentar normalmente.


Seu corpo, agora, está extremamente bem preparado para receber e estocar toda a comida que vier, enquanto continua a gastar energia de forma muito econômica.


O resultado disso você, provavelmente, já sabe.


Você irá ganhar peso mais facilmente do que antes .


E irá, agora, ter como resultado, uma composição corporal pior do que antes.


Ou seja, com mais gordura e menos músculos.


Uma conclusão simples e direta que podemos tirar de tudo que falamos aqui é que:


Pela soma de um conjunto de fatores psicológicos e fisiológicos, é possível afirmar que:


No médio e longo prazo dietas engordam

Olhe ao seu redor e comece a se lembrar de quantas vezes você viu isso acontecendo com amigas, familiares ou até mesmo com você.


Entraram em uma dieta restritiva que viram na TV, passaram semanas seguindo a fio e quando desistiram sofreram pesado com o famoso "efeito sanfona".


Então, se você está acima do peso e tem dificuldade de emagrecer…


… se já tentou todas as dietas da moda e não aguenta mais começar e parar a academia…


… se já emagreceu, mas não consegue manter o peso, sofrendo com o efeito sanfona...


… e vive preocupado com seus exames de colesterol, triglicérides e glicemia…


… quero que saiba:


É possível "enganar o seu organismo" e forçar ele a derreter a gordura no seu corpo.


Sem tantos sacrifícios e sem morrer de fome.


E de forma totalmente natural.


Ou seja,


Sem ter que apelar para remédios com efeitos colaterais pesados…


… ou cirurgias arriscadas, como a bariátrica ou lipoaspiração.


Basta reprogramar seu corpo para eliminar os quilos extras sem grandes sacrifícios e de forma natural


como eu mesma já fiz, inclusive.


E é isso o que vou te mostrar aqui hoje.

Eu vivia completamente desanimada, com a auto estima lá embaixo e sempre estava atrás da nova dieta da moda, mas o máximo que eu conseguia era seguir uma dieta por uns 10 dias. O que vinha depois disso era o efeito sanfona, eu acabava ganhando mais do que havia perdido.

Depois que comecei o seguir o Método do P33 tudo ficou mais fácil, nem parece que estou seguindo uma dieta e por mais que eu pise na bola por alguns dias os 25kg que eu perdi nunca mais voltaram.

 

Leide Viana

Como virar o jogo e forçar o seu organismo a eliminar a gordura que está sobrando no seu corpo...

Eu sou Joana Cristina,


E ao contrário do que muitos pensam, eu não sou uma Dra formada em nutrição, muito pelo contrário.


Sou apenas uma estudiosa e pesquisadora do assunto que já esteve exatamente onde você está agora.


E que depois de se frustrar bastante com essas dietas furadas que ensinam.


Ficou p#$% com tanta mentira sendo espalhada pela mídia que se diz especializada no assunto.


Então eu comecei a buscar nas fontes internacionais de estudos científicos o que realmente funcionava.


Sempre tentando entender como o MEU corpo se comportava em diferentes situações.


O que eu descobri depois de longos anos de pesquisa foi que...


Enquanto eu não adaptasse a minha alimentação ao meu estilo de vida, eu não iria conseguir os resultados desejados.


E a descoberta foi além...

Existe uma lista de alimentos que "enganam" o seu organismo e forçam o seu corpo a eliminar gordura.

Não se trata simplesmente de seguir uma dieta restritiva e tá tudo resolvido, como outras pessoas fazem parecer.


É fazer o seu organismo trabalhar a favor do seu emagrecimento, e não contra.


Assim, você finalmente pode dar adeus ao efeito sanfona...


... adeus às dietas que te deixam com fome...


... e adeus às horas se matando na academia sem sucesso...


Percebe que nunca adiantou fazer todos esses sacrifícios?


Porque você pode fazer jejum… cortar doces e carboidratos…


...até tomar remédios para emagrecer…


… mas nada disso vai te emagrecer de forma definitiva enquanto você não tiver o seu organismo trabalhando a seu favor.


Eu sei, você deve estar pensando:


Ah... e vai dizer agora que nada disso emagrece?


Claro que emagrece…


Mas a pergunta que eu te faço é...


...isso tudo te mantém magra?


Ou você acaba recuperando os quilos perdidos em questão de semanas?


Justamente por isso que 95% das pessoas que fazem dietas muito restritivas voltam a engordar entre 1 e 5 anos.


O que eu vou te mostrar aqui agora é algo BEM diferente de tudo isso.


Porque além de não te privar de nada, nem te colocar em risco...


É diferente porque ataca a verdadeira raiz do problema de uma vez por todas.


Não tem nada de pílula mágica, mas também não tem tantos sacrifícios.

Estou falando de um método que eu desenvolvi com base em estudos e testes ao longo dos anos para emagracer definitivamente.


... eliminando os alimentos que retardam a queima de gordura


e obrigando o seu organismo a trabalhar a favor do seu emagrecimento.


Já imaginou poder caber nas suas roupas preferidas novamente?


Ter orgulho de se olhar no espelho?


Não seria bom não ter que ficar se privando ou contando calorias a cada refeição?


Receber elogios dos amigos e virar um exemplo para seus filhos e sua família?


Não ter que se preocupar mais com os níveis de colesterol, triglicérides, glicemia, toda vez que for ao médico?


Enfim, não seria bom deixar para trás essa fase para começar um novo capítulo na sua vida.


Viver com mais saúde e mais disposição?


Bem, mais do que imaginar, eu quero que você VEJA com seus próprios olhos como funciona esse método.


E como ele já transformou a vida de homens e mulheres comuns, como eu você.


Gente que já tinha feito de tudo para emagrecer, todas as dietas da moda… e nada.


Pessoas que cogitavam até fazer cirurgia pois já estavam prestes a desistir.


Mas felizmente, viraram o jogo sem precisar correr risco nenhum.

Depois do meu primeiro divórcio eu relaxei, ganhei muito peso e cheguei a pensar que morreria assim. Só que comecei a namorar com o Túlio e meses depois marcamos uma cerimônia pra família. E por isso eu comecei a fazer tudo quanto é dieta que aparecia na frente, mas eu não nasci pra dieta, não consigo ficar muito tempo sem comer o que eu gosto, então quando comecei o Método do P33 e segui o P33RE minha vida mudou. Nunca imaginei que poderia ser tão fácil seguir um plano simples e ainda perder peso.


Silvia Machado



E o melhor:


Conseguiram emagrecer sem passar fome.


Se precisar se aventurar em dietas muito restritivas.


E sem precisar gastar milhares de reais em inibidores de apetite.


Elas perderam peso simplesmente aplicando o que eu chamei de "Método P33"


...e equilibrando um plano de alimentação assertivo com seus estilos de vida.


E bem, eu reuni a lista completa com os alimentos que "enganam" o seu organismo e ativam a queima de gordura.


Junto com o método completo que você deve seguir para ativar essa queima natural de gordura.


E coloquei tudo isso dentro do Programa Método P33 que eu vou disponibilizar para você hoje.


Nele, eu te dou o caminho das pedras de forma didática e simplificada.


Mas com todos os detalhes essenciais sobre o plano de alimentação que você deve seguir para começar a perder peso imediatamente.


Olha só o que você vai encontrar assim que destravar o seu acesso:

Passo #1: Introdução ao Método P33


Um guia explicando como P33 ativa a queima de gordura no seu organismo.


E a introdução aos 3 novos planos de alimentação que você pode escolher para seguir a partir de agora para emagrecer sem abrir mão daquilo que te deixa feliz.

Passo #2: Plano P33 RA


Um passo a passo que está trazendo resultados muito satisfatórios em um curto período de tempo.


É o mais amigável e foi feito para aqueles que estão começando na jornada do emagrecimento e boa forma.


Se você se considera com um pouco de dificuldades de mudar radicalmente a sua alimentação, então esse plano é para você.

Passo #3: Plano P33 RE


Esse Plano exige mais dedicação e mudanças profundas de hábitos.


Ele quebra diversos paradigmas que muitas das pessoas não acreditam serem verdades.


E que provavelmente se você falar para alguns céticos eles irão dizer que você está ficando louca.


Este método irá introduzir você à uma nova filosofia que está se disseminando cada vez mais no mundo e mudando completamente a vida das pessoas e os hábitos alimentares de hoje em dia.


Este método colabora para que você atinja seu peso ideal e o mantenha de forma automática, naturalmente, sem esforço.

Passo #4: Plano P33 AP


Sua aplicação se dá quando a pessoa já atingiu o peso ideal e agora quer ir para um outro nível de alimentação.


Uma alimentação focada na alta performance do seu corpo e cérebro.


Extra #1: Lista Secreta de Alimentos


Pela primeira vez eu vou abrir a lista de alimentos que forçam o seu organismo a queimar a gordura de seu corpo.


E você vai se assustar pela simplicidade.


Esqueça aquelas sugestões que você não encontra no mercado e que custam uma fortuna.


O que você vai ver aqui está aí guardado na sua própria casa e você não sabia, até agora!

Extra #2: Sugestões de cardápio para Café da Manhã, Almoço, Jantar e Lanches.


Além da flexibilidade que você terá ao poder montar o seu cardápio como desejar eu vou te entregar mais de 50 sugestões baseadas na lista de alimentos.


Dessa forma você não fica com dúvidas e consegue planejar a sua semana sem imprevistos.

Você saberá exatamente onde encontrar todos os ingredientes, como prepará-los, a quantidade ideal, como combiná-los da melhor forma…


Tudo será apresentado de forma simples, didática e acessível.


Não precisa de receita, nem de prescrição…


E já dá para colocar tudo em ação nos próximos minutos.


É, sem dúvida, a forma comprovada que faltava para você emagrecer definitivamente.


Sem efeito sanfona, sem passar fome, sem ter que tomar remédio ou se arriscar em alguma cirurgia.


Sem sofrimento, pelo contrário:


Você vai fazer as pazes com a balança e com o espelho.


E de onde você estiver, já pode acessar o meu Programa Método P33 disponível de forma 100% online.


Mas antes de liberar esse acesso para você, me responda:


Quanto você já gastou tentando emagrecer sem nenhum resultado?


Entre consultas, alimentos para as dietas malucas, barrinhas de cereais, etc...


R$ 500 reais...


R$ 300 reais...


R$ 100 reais...


Quanto tempo você já perdeu tentado seguir o que não funciona pra você?


E o motivo dessas perguntas é muito simples.

Você não vai investir nem metade disso pra ter acesso ao Método P33

Olha só... 


Se eu fosse colocar um preço justo em tudo o que eu compartilho aqui, teria que ser no mínimo R$ 384.


E esse é realmente o valor Oficial desse Programa.


Mas sinceramente, eu não quero que você invente uma nova desculpa para não começar hoje a conquistar o seu corpo dos sonhos.


Não quero que você saia daqui falando:


"Não vou conseguir seguir o plano porque é caro demais"


É por isso que eu pensei em algo TOTALMENTE INCLUSIVO.


Que abre completamente as portas desse programa para você.


Enquanto eu assumo todos os riscos caso você não tenha resultado.


Mas antes de te revelar essa condição, veja os bônus que eu vou te entregar caso você decida liberar o seu acesso.

PRESENTE #1: eBook 101 Receitas Low Carb


Um guia completo de receitas Low Carb que ajudam a acelerar o seu processo de emagrecimento.


Com o passo a passo para você fazer mesmo que não seja uma mestre na cozinha.


R$50

PRESENTE #2: eBook Detox Total


Tudo o que você precisa saber sobre Detox, com um passo a passo e receitas que vão desde chás, sucos e refeições completas.


R$40

E sinceramente, só esses dois bônus já valem muito mais do que o valor do programa completo.


Mas hoje eles vão sair de graça para você!


Então, se você aceitar o meu convite para participar do Programa Método P33 não precisará pagar os R$384 que é o preço oficial do programa...


PELAS PRÓXIMAS 24 HORAS EU VOU LIBERAR TUDO PARA VOCÊ COM 85% DE DESCONTO

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Tudo isso sairá para você hoje por apenas 5X de R$ 10,44.


Ou R$48,50 reais à vista.


Sim! Eu sei que é um preço simbólico...


É só para tornar esse projeto viável e abrir as portas para a maioria das pessoas que precisam desse conhecimento.


Veja…


Eu sei na pele o que é viver insatisfeita com o corpo, com as roupas que não cabem e com a imagem no espelho…


Viver com vergonha de sair em fotos…


não ter mais auto-estima…


e ver os exames só piorando…


cada vez mais cansada e sem energia.


E o meu desejo aqui é que você realmente deixe para trás essa sua versão envergonhada e frustrada para dar lugar à sua nova versão:


Mais magra, orgulhosa, com energia e alegria de sobra e feliz consigo mesma.


E eu não quero que o valor seja uma barreira.


São 34 CENTAVOS por dia.


E é por isso que só podemos garantir essas condições no dia de hoje.


E eu não consigo te assegurar por quanto tempo esta oferta estará válida.


A partir de agora, você já pode clicar no botão que tem logo aqui embaixo pra liberar o seu acesso ao Programa Método P33.

E tem mais...


Eu vou assumir todos os riscos à partir de agora!


E para que você se sinta segura para conhecer o método eu vou te dar 15 dias de acesso sem compromisso.


Assim, você já garante o seu acesso completo ao Método P33 hoje.


E já recebe todos os presentes que preparei para você pelo menor preço possível.


Se em 15 dias você não se surpreender com a sua perda de peso e melhora radical, basta pedir o cancelamento e o seu dinheiro será 100% devolvido.


E você ainda fica com todos os Guias e os bônus para sempre com você, para consultar a hora que quiser, daqui a 1 ano... 3... ou até 10 anos.


Ou seja, você não corre risco nenhum.


É irracional você não fazer parte hoje.

Esta é a maior prova do meu comprometimento com você e com a sua saúde.

Mas, por favor, não se sinta na obrigação de participar de nada.


***


Claro, a escolha é sua.


Eu criei esta oportunidade para quem quer dar um basta… e viver uma transformação.


É mais do que um número na balança:


é se tornar sua melhor versão.


Sem o peso da frustração, do fracasso e da vergonha.


E passar a arrancar elogios dos familiares e amigos…


flagrar aquela pessoa amada te olhando de um jeito diferente…


e sentir o corpo inteiro funcionando melhor...


Acredito que você sabe o que é melhor para você, né?


Se estiver comprometida a dar esse passo rumo a sua nova versão,


Então é só clicar no botão abaixo e destravar o acesso imediato ao Método P33.


Basta seguir um passo a passo muito simples:


Passo 1: você vai clicar no botão abaixo e vai pra página de pagamento 100% segura da Hotmart, minha processadora de pagamentos nesse projeto.


Passo 2: Preencha corretamente seu e-mail, CPF, nome e sobrenome como eles exigem lá para manter a segurança no processo.


Passo 3: Insira seus dados de pagamento…


Aí é só aceitar os termos e condições, clicar no verificador e clicar no botão “finalizar pedido”.


Depois que efetuar o pagamento, você receberá por e-mail a confirmação da sua vaga.


e instruções sobre como acessar sua área de membros com todos os Guias.


Viu como é fácil?


Então clique no botão que tem logo aqui embaixo pra destravar o seu acesso ao Método P33

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Bem, obrigada por ter ficado comigo até aqui.


Se você chegou a esse ponto, viu que tudo o que te mostrei é bastante simples de seguir.


Tem bases científicas sólidas e resultados comprovados.


E viu também que você não tem risco nenhum de se decepcionar.


Já que pode experimentar todas as recomendações coberto por uma garantia de 100% de reembolso.


Bom, eu fiz tudo o que estava ao meu alcance para tornar esse conteúdo acessível a todos.


Agora, é com você.


Só quero que pare e pense:


Quanto tempo mais você vai viver se enganando embarcando em dietas restritivas, às vezes até perigosas…


… sofrendo para contar calorias e pontos para apenas TENTAR emagrecer?


Quantas vezes você vai recuperar o peso perdido e viver frustrada, sentindo que é fraca e não tem força de vontade o suficiente?


E quanto mais você aguenta levar bronca do médico,


aguentar os familiares vigiando seu prato ou, pior... 


ser motivo de chacota entre amigas?


Se você já se acostumou a ser a “gordinha” da família e da turma… e não se importa em continuar tentando…


Tá tudo bem.


Mas se você quer finalmente conseguir emagrecer de uma vez por todas

... sem culpa, sem tantos sacrifícios e sem riscos, você já sabe o caminho.


Essa é sua chance de se tornar uma pessoa que tem orgulho do que vê no espelho e que servirá de exemplo para amigos e familiares.


Em vez de perguntar, você vai passar a ter que responder “qual o seu segredo?” ou “o que fez para emagrecer?”.


É isso mesmo: eu aposto que vai virar aquela pessoa que outros olham e pensam:


“Ah como eu queria ter facilidade para emagrecer assim!”. 


Eu confio na sua escolha.


Clique no botão abaixo e aceite meu convite enquanto é tempo.

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Um super abraço, e até logo!

Fontes bibliográficas

1 - https://www.nature.com/articles/nature05414

2 - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10449014/

3 - https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(18)30148-4/fulltext

4 - https://www.nature.com/articles/s41591-019-0495-2

5 - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19661687/

6 - https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0378874186901169

7 - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2901047/

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